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Terapia de Integración
Descubre el método definitivo para liberarte de la ansiedad, desarrollar tu inteligencia emocional y alcanzar tu máximo potencial.
También diseñado para personas altamente sensibles (PAS), este enfoque te ayudará a superar obstáculos internos, potenciar tus fortalezas y construir la vida plena y equilibrada que siempre has deseado.
Cuento con amplia experiencia en el abordaje de diversas necesidades y desafíos emocionales, psicológicos y profesionales, incluyendo:
- Ansiedad y estrés: Ansiedad generalizada, ansiedad laboral, gestión del estrés.
- Apoyo en momentos difíciles: Gestión emocional en periodos de crisis o duelo, intervención psicológica ante enfermedades.
- Crecimiento personal y profesional: Coaching personal y profesional, desarrollo profesional, crecimiento personal.
- Relaciones y vínculos: Terapia de pareja, terapia familiar.
- Salud emocional: Depresión, gestión de emociones complejas.
- Poblaciones específicas: Personas altamente sensibles (PAS).
- Adicciones: Tratamiento y acompañamiento en el proceso de superación.
Mi enfoque combina técnicas terapéuticas basadas en evidencia con herramientas prácticas adaptadas a las necesidades únicas de cada persona
Sesiones on line
Capacitamos equipos en empresas para mejorar su rendimiento comunicación, liderazgo, habilidades blandas y bienestar en el ambiente laboral.
En grupos de personas particulares promovemos el bienestar emocional mediante técnicas efectivas de manejo del estrés y la ansiedad.
No es sencillo vivir con barreras y limitaciones que no te dejan sentir profundo bienestar y dificultan tus relaciones.
Puedes intentar cambiar tus pensamientos y actitudes, pero si no accedes la raíz, que actúa de manera automática, será complicado solucionarlo.
Retos como la ansiedad, la apatía, el estrés sostenido, la gestión de emociones, la dependencia emocional, las adicciones a sustancias, pensamientos o personas y sentirse perdido, pueden superarse yendo a las raíz del problema, al inconsciente, que es donde residen la mayoría de los bloqueos.
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